「あれ、この薬、もう飲んだっけ？」

毎日飲む薬があるときも、風邪などで一時的に薬が増えたときも、薬の管理って大変ですよね。

わが家も、家族の薬をどう収納するか悩んできました。

わが家の薬事情
・私：錠剤と漢方の粉薬など、毎日飲む薬が多い→週間タイプのくすりケース
・夫：毎日飲む薬は錠剤2種類→100均ケースを使った収納
・子ども：花粉症の時期など、必要なときだけ飲む→一時的に飲む薬

以前は、錠剤を100円ショップのピルケースで管理していました。でも私の薬が少しずつ増えて入りきらなくなり、飲み忘れも出てきて…。

「もう100均のピルケースだけでは難しい」と、収納方法を見直しました。

そこで今は、病院からもらう薬の量に合わせて、家族それぞれで使うケースを分けています。

この記事では、整理収納アドバイザー1級を持っている私が、市販薬をまとめて保管する救急箱ではなく、毎日または必要な時期に飲む、病院でもらった薬の収納方法を紹介します。

※薬の服用方法や保管方法は、薬によって異なります。医師や薬剤師さんから受けた説明に従い、気になることは相談してください。この記事では、あくまで「わが家の収納方法」です。

薬の量に合わせて分けてから、飲み忘れも「あれ、どこだっけ」と探す時間も減りました。同じように薬の管理に悩んでいる方の、参考になればうれしいです。

※一部の写真は、個人情報保護のため市販薬を使って撮影しています。

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わが家の病院からもらった薬収納を「3つ」に分けています

わが家では、病院でもらった薬の収納を「3つ」に分けています。

･毎日飲む薬（1週間ごとにケースへセット）
･これから飲む薬（数か月分まとめて処方された薬）
･一時的に飲む薬（風邪や花粉症などで、現在服用している薬）

毎日飲む分は「薬が多い人」と「少ない人」で、使うケースを分けています。

同じ「病院でもらう薬」でも、家族によって量や形が違うと、同じ入れ物では管理しづらかったからです。

薬が大量にある人｜週間タイプのくすりケース

• このケースを選んだ理由
• 実際に使ってよかったメリット
• 正直なデメリット
• 薬の量に合わせて比較した3タイプ

このケースを選んだ理由

私のように種類が多くて、漢方や粉薬もある人は、1週間分をまとめてセットできるケースが結局いちばんラクでした。

わが家が使っているのは、「蝶プラ工業の週間くすりケース（朝・昼・夕／1日3回用）」です。

蝶プラ工業 週間くすりケース ミニ 朝昼夕 624507 クリア
サイズ：約24×24×9.2cm／日本製／曜日シール付き

実際に使ってよかったメリット

きっかけは、さっき書いた「100均のピルケースに入りきらない・飲み忘れる」問題です。

薬の種類が増えて、100均のケースでは容量が足りなくなってきました。

わが家の使い方と、良かったところ

☐ 朝・昼・夕の3回×1週間分を、21個のポケットに小分けにできます
☐ ポケットに深さがあるので、錠剤や漢方もそのまま入ります
☐ 医師・薬剤師から受けた指示どおり、曜日ごとのポケットに分けています。
☐ 1回分のポケットを取り外せるので、飲む場所までそのまま持っていけます

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薬の壁掛けカレンダータイプも人気ですが、わが家は出すときにちょっと取りにくいかなと思ってやめました。

正直なデメリット

いいことばかりではありません。1週間分をまとめられる分、それなりに場所を取ります。

今はキッチンに置いているのですが、家族には「もう少し置き場所を変えたら？」と言われていて、ここは今もわが家の課題です。

※薬によっては、包装から出すと湿気や光の影響を受けるものがあります。わが家と同じケースへ移してよいとは限らないため、薬袋や説明書を確認し、必要に応じて医師や薬剤師さんへ相談してください。

薬の量に合わせて比較した3タイプ

週間ケースを購入する前に、100均やtower、霜山の商品も比較しました。

tower お薬＆サプリ収納ケースは、薬を見せずにすっきり収納できるところが魅力でした。

霜山 週間ピルケースは、曜日ごとのケースを取り外せて、蝶プラ工業よりコンパクトです。

･ 薬が少ない：100均のピルケース
･ 薬が中くらい：towerの収納ケース、霜山の週間ケース
･ 薬が多い・粉薬もある：蝶プラ工業の週間くすりケース

ただ、私の場合は錠剤だけでなく漢方の分包もあり、朝・昼・夕の1週間分を入れたかったため、容量に余裕のある蝶プラ工業を選びました。

	tower お薬＆サプリ収納ケース	霜山 週間ピルケース	蝶プラ工業 週間くすりケース
こんな人に	細かく分けたくない	曜日ごとに持ち歩きたい	種類が多い・粉薬もある
分け方	仕切り3枚でざっくり	曜日×朝昼夕夜	曜日×朝昼夕
特徴	壁に貼れる・隠せる	取り外して持ち運べる	大容量
わが家	検討のみ	検討のみ	使用中
	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る

※towerと霜山はわが家で使用しておらず、商品ページの情報をもとに掲載しています。

なお、1日4回飲む方向けのタイプや、1か月分をまとめて管理できるタイプも同じシリーズにあります。飲む回数や量に合わせて選べます。

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薬が少ない人｜100均ケースを使った収納

セリアのピルケースをテプラで朝・昼・夕に分ける

1回に飲む薬が1〜3種類なら、100均のケースでも管理できます。

夫の薬に使っているのは、セリアのピルケースです。朝・昼・夕の1日3回×1週間分に分けられ、曜日ごとに色が違います。

ケースに『朝・昼・夕』や曜日を貼るのに、わが家はテプラを使っています。手書きでもいいのですが、透明テープで貼ると見やすく、家族の誰が見ても分かりやすくなりました。わが家のテプラは販売終了のため、後継モデルはこちらです。

キングジム ラベルライター 「テプラ」PROSR-GL2 クリーム ガーリーテプラ (対応ラベル幅:4-18mm幅)

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この表示を加えたことで、家族もどこに入れるか確認しやすくなりました。

同じ仕組みを、遠方に住む家族の分にも作っています。離れていてもケースの形と表示が同じなので、電話で「どのケース？」と聞かれたときに説明しやすいです。

子どもの薬はダイソーの整理カップで朝・晩に分ける

子どもは、花粉症の時期などに、朝と晩の2回薬を飲むことがあります。

以前はダイソーの透明な積み重ねケースを使っていましたが、現在は「くつした整理カップ M 3P」を使い、朝と晩に分けています。

透明なので残っている量を確認しやすく、薬が多くない時期はこの大きさで十分でした。

数か月分まとめて処方された薬は、100均ケースに分けて収納

わが家では、薬を数か月分まとめて処方してもらうことがあります。

1週間分のケースにセットする前の薬は、種類ごとに100均ケースへ分けています。

※ここでいうストックは、これから飲む分としてまとめて処方された薬です。以前処方されて飲み残した薬を、自己判断で次に使うための保管ではありません。

• 錠剤：ダイソーの「SIKIRI 6」へ、包装された状態で収納
• 漢方の分包：ダイソーの「フタがとまるケース M」へ。数か月分すべては入りきらないので、入る分だけ収納。漢方21袋×5セット分入りました。
• 粉薬の分包：ダイソーの「フタがとまるケース S」へ。　（大きさの目安として、漢方の分包なら21袋×3セット分が入ります）

薬自体の包装は開けず、薬局でもらった大きな袋から出して、種類ごとにケースへ分けています。こうしておくと、次の受診までにどの薬がどのくらい残っているか確認しやすくなりました。

毎月の受診で少量ずつ処方され、袋のままでも残量を把握できる方は、無理に収納ケースを用意しなくてもよいと思います。

私は薬の種類と量が多いため、ケースに分けているだけです。

以前処方されて残った薬を使えるかどうかは、自己判断せず医師や薬剤師さんへ確認してください。個別に保管方法の説明を受けている薬は、その指示に従います。

一時的に飲む薬は、冷蔵庫の外側に袋ごと貼る

風邪などで、その時期だけ飲む薬は、普段使っている週間ケースとは別にしています。

わが家では、薬袋に書かれた保管方法を確認したうえで、処方された袋ごと、ダイソーのクリップ型マグネットを使って冷蔵庫の外側に貼っています。

貼る場所にも理由があります。冷蔵庫の正面と左側には、普段からあえて物をつけていません。

いつも何もない場所に薬袋があると自然と目に入り、飲む時間を思い出しやすくなりました。

ただし、子どもの手が届く高さや、直射日光・熱の影響を受ける場所には置かないよう注意が必要です。子どもは踏み台などを使って高い場所の薬を取ることもあるため、手が届きにくい高さだけで安心せず、必要に応じてロックできる場所で保管します。すべての薬を冷蔵庫の外側に貼れるとは限らないため、薬袋や説明書の保管方法を確認してください。

子どもが薬を飲むときに使う「おくすり飲めたね」は、切らさないようにストックしています。

戻せる暮らしのしくみ

食品ストック収納｜賞味期限と在庫がひと目でわかる仕組みで8年続いた | 戻せる暮らしのしくみ 無印ファイルボックス1/2とダイソーのブックエンドで、カップボード下段にローリングストックを収納。上から賞味期限と在庫数が見えるので、8年間賞味期限切れゼロ・ダブり…

一時的な薬までは飲み薬の話でした。ここからは塗り薬など、保管方法が違う薬の話です。

塗り薬や保管方法に指示がある薬は、別の場所で管理

皮膚科でもらった塗り薬は、無印の引き出しに家族別で収納

洗面所に、夫・私・子どもそれぞれが専用の引き出し（無印良品のポリプロピレン小物収納ケース）を持っていて、下着や靴下と一緒に、皮膚科でもらった塗り薬もその人専用の引き出しに収納しています。

お風呂からあがってすぐに使う場所なので、そのまま塗って身支度ができて動線がスムーズです。家族別に分かれているので、誰の薬か迷うこともありません。

ただ、夏場は洗面所の温度が高くなるため、薬袋や説明書を確認し、必要に応じて薬剤師さんに相談して保管場所を決めています。

※軟膏の保管方法は薬によって異なります。薬袋や説明書を確認し、気になる場合は薬剤師さんに相談してください。

冷蔵保管を指示された薬は、冷蔵庫の一番上へ

わが家には、冷蔵庫で保管するよう説明を受けた花粉症のシロップや坐薬があります。

これらは薬の包装から出さず、100均の積み重ねケースに入れて、子どもの手が届きにくい冷蔵庫の一番上に保管しています。透明なケースなので、残っている量も確認しやすくなりました。

ただし、シロップや坐薬がすべて冷蔵保管とは限りません。冷蔵庫の中でも凍結するおそれがある場所を避け、薬袋や説明書に書かれた方法に従って保管します。子どもは高い場所の薬を取り出すこともあるため、上段に置くだけで安心せず、必要に応じて冷蔵庫用ロックも検討します。

保管方法に指示がある薬は、ほかの薬と分けています

家族の薬の中には、遮光袋に入れて保管するよう説明を受けたものがあります。この薬は遮光袋から出さず、わが家では袋ごと無印トタンボックス小に入れています。

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薬の管理が大変な方へ

薬の種類が多くて管理が大変な方や、高齢のご家族がいる方は、薬局によっては一包化（1回分ずつ薬をまとめてくれるサービス）に対応してもらえることがあります。

費用や対応できるかは薬局によって違うので、気になる方は薬剤師さんに相談してみてください。

まとめ｜薬の量に合わせて、収納を分ける

わが家の薬の収納をふり返ると、たどり着いた答えはシンプルでした。

･ 薬が多い人は、1週間分をまとめられる週間ケースに
･ 少ない人は、100均のケースやtower、霜山のケースに
･ 数か月分の薬は、毎日使う分と分けて保管
･ 一時的な薬は、大人の目につき、子どもの手が届かない場所に

「みんな同じケース」ではなく、飲む量に合わせて分けるだけで、飲み忘れも探す時間もぐっと減りました。

薬の飲み方や保管で迷うことがあれば、病院や薬剤師さんに相談してみてくださいね。

この記事が、薬の管理に悩んでいる方の、ちょっとしたヒントになればうれしいです。

病院セットとお薬手帳の収納については、こちらの記事で詳しく紹介しています。

戻せる暮らしのしくみ

病院セットの作り方｜母子手帳・診察券・お薬手帳をまとめて管理 | 戻せる暮らしのしくみ 母子手帳・診察券・お薬手帳をまとめて管理できる、わが家の病院セットを紹介します。無印のナイロンメッシュケースを使い、忘れ物を防ぐ仕組みや病院用のお金の管理方法も…

病院でもらった領収書や医療費のお知らせの保管方法は、こちらの記事で紹介しています。

戻せる暮らしのしくみ

病院の領収書はいつまで保管？5年分を整理する方法 | 戻せる暮らしのしくみ 病院の領収書はいつまで保管する？医療費控除する人は5年必須、しない人も要注意。整理収納アドバイザー1級・FP3級の私が教える保管の仕組みを解説。

洗面所が狭くて、洗濯カゴが置きにくいです。

プラスチックのカゴは洗濯物が増えると歪んできます。

こんな地味なプチストレス、ありませんか？

towerのランドリーワゴンに変えてから、洗濯カゴの置き場所に悩まなくなりました。

上のカゴに洗濯後の一時置き、下のカゴに洗濯前の衣類を入れるだけ。縦型洗濯機と高さが近いので、洗い終わったらそのままポンと入れやすいです。

整理収納アドバイザー1級の私が7年使い続けているアイテムを、実際の使い方とあわせて紹介します。

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洗濯カゴの置き場所がない悩みは、2段にして解決した

一人暮らしのころは、洗濯カゴ1つで十分でした。

ところが家族が増えると、洗濯機を回している間にも次の洗濯物が出てきます。同じカゴでは、洗濯前と洗濯後の衣類を分けられません。

入浴前に準備するバスタオルやパジャマの置き場所も必要です。以前は、洗濯機のフタの上を一時置き場にしていました。

洗濯カゴを2個並べると洗面所が狭くなる

洗濯前と洗濯後を分けるためにカゴを2個並べると、洗面所の床のスペースを取ります。

以前使っていたプラスチック製のカゴは、洗濯物が増えると歪むのも気になっていました。

そこで新居を建てるタイミングで、2つの悩みをまとめて解決できるランドリーワゴンを探し始めたのがきっかけです。

選んだ条件は「2段・丈夫・一時置きできる」

ランドリーワゴンを選ぶときに重視したのは、次の3つです。

この条件に合ったのが、towerのランドリーワゴン＋バスケットです。

カゴを横に2個並べず、縦に重ねられるため、床面積を増やさずに洗濯前後を分けられました。

わが家の洗濯動線｜下段から洗濯機、上段へ移す

わが家では、上下のバスケットに役割を決めています。

下段：洗濯前の衣類
↓
洗濯機で洗う
↓
上段：洗濯後の衣類
↓
バスケットから取り出して干す

洗濯前の衣類は下段に入れる

脱いだ衣類は、下段のバスケットへ入れます。

洗濯するときは下段から衣類を取り出して、そのまま隣の洗濯機へ。洗濯前の衣類をどこに置くか迷いません。

洗い終わった衣類は上段へ移す

洗濯が終わったら、衣類を洗濯機から上段のバスケットへ移します。

縦型洗濯機と上段バスケットの高さが近いため、水分を含んで重くなった衣類を床まで下ろす必要がありません。

洗濯機から横へ移すだけなので、毎日の作業がラクになりました。

バスケットだけ外して干し場所へ持ち運べる

わが家では、洗濯機のすぐ隣が普段の干し場所です。

そのため、いつもはワゴンを動かさず、上段のバスケットから衣類を取り出してその場で干しています。
別の場所で干す日は、バスケットをワゴンから外し、持ち手を持って運びます。

ランドリーワゴンごとキャスターで移動させることはありません。

洗濯物を干したあとは、入浴前の一時置きに使う

このワゴンを買うまで、バスタオルの置き場所がないと悩んでいました。

以前は床に置くのが嫌で、洗濯機のフタの上に置いていました。お風呂から出たあとに手を伸ばして取れる場所ではなく、毎回少し移動して取るのがストレスでした。

それがランドリーワゴンを買ってから、「ここにバスタオルを置ける」と感動。入浴前の準備もスムーズになりました。

お風呂前の準備：
下着・パジャマ・バスタオル・髪を拭くタオルを、上段バスケットにまとめて置いています。

towerランドリーワゴンを7年使って感じたメリット

縦型洗濯機と高さが近く、衣類を移しやすい

洗濯後の衣類は水分を含んで重くなります。

上段バスケットと縦型洗濯機の高さが近いため、床まで下ろさず、そのまま横へ移せるのが便利です。

キャスター付きで掃除機がかけやすい

意外と助かっているのが、キャスター付きであることです。

掃除機をかけるときにワゴンをさっと動かせるので、下にたまったほこりや糸くずも掃除しやすいです。洗濯機まわりって水はねや糸くずが落ちやすいので、動かせるのは思った以上に便利でした。

ストッパーもついているので、普段は固定して使えます。

動いてほしくないときは止める、掃除のときは動かす。この切り替えができるのがちょうどいいです。

7年使っても歪みやガタつきがない

購入してから約7年間、毎日使っています。

塗装が少し剥がれた部分はありますが、フレームやバスケットに大きな歪みやガタつきはありません。

現在も買い替えずに使い続けています。

towerランドリーワゴンを7年使って感じたデメリット

本体が重い

本体がしっかりした作りなので、移動するときに重さを感じます。

友人に勧めたところ「思ったより重くてびっくりした」と言っていました。

購入前に重さは確認しておくことをおすすめします。

バスケット下部の滑り止めが外れることがある

使っているうちに滑り止めが外れることがあります。

使用上の支障はありませんが、気になる方はご注意ください。わが家はマスキングテープでぐるぐる巻きにしています。

価格は高いが、7年使えている

towerシリーズはデザイン性が高い分、価格も高めです。

購入時は高いと感じましたが、わが家では7年間毎日使えています。買い替えずに使えていることを考えると、購入してよかったと思っています。

towerランドリーワゴン｜レギュラーとスリムを比較

towerランドリーワゴンはレギュラーとスリムの2タイプがあります。

わが家が7年間使っているのはレギュラータイプです。

スリムタイプは使用していませんが、横幅を抑えたい場合の選択肢になります。

奥行きはレギュラーより長いため、購入前に設置場所を測ってください。

バスケットの容量はMサイズ23L・Lサイズ33L。洗濯物の量や置き場所に合わせて選べます。

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ホワイト・ブラックの2色展開です

まとめ｜towerランドリーワゴンで洗濯動線がラクになった

洗濯カゴ2個分を縦に置けるようになり、洗濯前後の衣類も分けやすくなりました。

下段は洗濯前、上段は洗濯後と役割を決め、洗濯物を干したあとは上段を入浴準備に使っています。

バスタオルやパジャマを洗濯機のフタへ置いていたころと比べて、取り出しやすくなりました。

キャスターで掃除もしやすく、7年使った現在も大きな歪みやガタつきはありません。

洗濯カゴ2個分を省スペースに置きたい方や、洗濯前後の衣類を分けたい方に合うランドリーワゴンです。

ダニ捕りロボって本当に効果があるの？効果がでるまでどのくらい？

公式サイトによると、周辺のダニが集まるまで2〜3週間程度が目安とされています。

家族の中でなぜか私だけがよく刺されていて、私も子どももダニアレルギーがあり、目に見えないダニがずっと不安だったんです。

半信半疑のまま試してみたところ、よく刺されていた私が、いつの間にか刺されなくなりました。

置くだけで手間もかからないので、それから18回リピートしています。

整理収納アドバイザー1級で、ダニアレルギーのある私が、使って感じたデメリットや、ダニ対策として一緒に使っているものを紹介します。

※効果の感じ方には個人差があり、わが家での体感です。 

〔日革研究所直営〕 ダニ捕りロボ お試しソフト1個セット(レギュラーサイズ) (10007)

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ダニ捕りロボの効果が出るまでどのくらい？実際のレビュー

お部屋の環境等によって効果に違いはありますが、設置してから周辺のダニが集まるまで２～３週間程度かかります。（公式HP：danitori.com）

使い始めてから、以前のように定期的に刺されることがなくなりました。

正直「効いている！」と目に見えてわかる商品ではありません。それでも18回続けているのは、定期的にさされていた私がいつの間にか刺されなくなったからです。そしてダニアレルギーを考えると、お守りのような存在になっています。

「ダニ捕りロボ 効果ない」と検索する人の気持ちもわかります。

目に見えないので、信じにくいですよね。

最初の1〜2週間は「本当に効いてるの？」と不安になりやすいですが、私の体験としては、続けることで変化がありました。ダニ捕りロボは90日間置くものなので、最初の2〜3週間で効果を感じにくくても、そのまま続けてみてください。

初めて購入する場合は、本体ケース付きの商品が必要です。公式サイトでは、現在のキャンペーンを確認できます。

ダニ捕りロボを使い始めたきっかけ

「私だけ刺される」と「家族のアレルギー」。この2つが重なって、本気でダニ対策を考えるようになりました。

①家族の中で私だけ定期的に刺されていた
夫も、子どもも刺されないのに、なぜか私だけ刺されてました。「もしかして布団のダニが原因かも」と思ったのが、ダニ対策を考え始めたきっかけです。

②私も子どももダニアレルギーがあり、呼吸器が弱め
私も子どもも過去に喘息と診断されたことがあります。風邪が長引いて、咳が1ケ月止まらなかったことも。ダニがアレルギー症状を悪化させると知っていました。目に見えないダニを放置することに不安になり、ダニ対策を始めることにしました。

実は、ダニ捕りロボの前に、別メーカーのダニ取りを1年間使っていました。

でも2ヶ月に1回の交換が地味に大変で、だんだん続かなくなってしまったんです。もっとラクに続けられるものを探して、たどり着いたのがダニ捕りロボでした。

ダニ捕りロボの使い方・設置場所

• ダニ捕りロボの使い方
• 設置場所の目安

ダニ捕りロボの使い方

3ヶ月後はダニ捕りロボをゴミ箱に捨てて、新しいダニ捕りロボに交換します。捕獲したダニやフンごとまとめて捨てられるので、アレルゲンが散らばりにくいです。

設置場所の目安

• シーツのみ→シーツとマットレスの間の足元付近

• 敷きパッドあり→敷きパッドとマットレスの間の足元付近

• カーペット・ラグ→めくれる場合はカーペットとフローリングの間、めくれない場合は家具との隙間やタオルをかぶせて使用

他にもたくさん設置できる箇所があります

ダニ捕りロボのデメリット3つ

• ダニ捕りロボの交換時期は3ヶ月に1回
• 洗濯したり、水につけると効果がなくなる
• 価格が少し高め

ダニ捕りロボの交換時期は3ヶ月に1回

3ヶ月に1回、交換が必要です。

ただ、以前使っていた別メーカーは2ヶ月に1回だったので、わが家にとってはむしろ交換の回数が減りました。

うっかり忘れがちなので、購入したらすぐカレンダーに登録しておくのがおすすめです。

洗濯したり、水につけると効果がなくなる

私はシーツを洗うときに一緒に洗濯してしまったことがあります。

水に濡れると効果がなくなるので要注意です。

価格が少し高め

消耗品なので定期的なコストがかかります。ただ、刺されるストレスや体への影響を考えると、私には続ける価値があると判断しています。

ダニ対策として一緒にやっていること3選

ダニ捕りロボだけでなく、ほかの対策も合わせると安心感が増えました。我が家で続けている3つを紹介しますね。

• 布団乾燥機で熱をかける
• 布団掃除機でハウスダストを取り除く
• 防ダニシーツ・枕カバーは4年8ヶ月使っています

布団乾燥機で熱をかける

ダニは熱と乾燥が弱点とされています。わが家は日立の布団乾燥機のダニモードで、定期的に熱をかけています。

ダニモードは片面90分。表と裏をかけると、1枚あたり3時間ほどかかります。それを家族全員分やるので、正直まる1日仕事です。

だから頻度は1〜2ヶ月に1回くらい。「そろそろやろうかな」と思ったときに、布団掃除機とまとめて済ませています。毎週きっちり、とはいきません。

布団乾燥機はこちら»

布団掃除機でハウスダストを取り除く

掃除機はダニのフンや捕獲後の不要物、エサとなるハウスダストを取り除くのに役立ちます。ただし生きたダニは布団の内部に潜んでいるため、掃除機だけでは限界があります。

だからわが家では、布団乾燥機やダニ捕りロボと組み合わせて使っています。

布団掃除機はこちら»

防ダニシーツ・枕カバーは4年8ヶ月使っています

2021年11月から、家族全員分の防ダニ寝具を使っています。布団カバー・枕カバー・マットレス用カバーまで、すべて同じサテンシリーズ（STELLA）でそろえました。

選んだ理由は薬剤不使用だからです。生地を高密度に織ることでダニを通さない仕組みなので、子どもの寝具にも安心して使えます。公式サイトによると、検査機関の試験ではダニ通過率0.0%という結果が出ているそうです。

4年8ヶ月使った正直な感想は、生地が全然へたらないということ。何度洗濯しても薄くならず、とても丈夫です。

ただ1つだけ。夫が使っているネイビーは、少し色褪せてきました。子どものホワイトと私のグレーは4年半経っても変化がないので、濃い色ならではかもしれません。長く使うなら、白やグレーなど薄めの色を選ぶ方が安心だと思います。

わが家が使っている防ダニ枕カバー（STELLA）を見る»

防ダニ布団カバー･マットレス用シーツも、同じショップで同じシリーズが揃います。

ダニ捕りロボを18回リピートして思うこと

ダニ捕りロボは「劇的に一発解決」する商品ではないと思っています。でも、続けることでじわじわと環境が変わっていきます。刺されにくくなったのが、私にとって一番の証明です。

ダニ捕りロボをお得に買うには？

ダニ捕りロボには「本体ケース付き」と「詰め替え用」の2種類があります。

初回は本体ケース付きを購入し、2回目以降は詰め替え用に切り替えると、1個あたりが安くなります。

わが家では、2回目以降3個入りの詰め替え用をAmazonで購入しています。

送料がかかる場合は、日用品などと一緒にまとめて注文しています。

楽天市場では5個入りも販売されているため、設置する場所が多い方は、価格や送料、ポイント還元を比較して選ぶ方法もあります。

価格や送料は時期や販売店、会員条件によって異なるため、購入前に各サイトで確認してください。

ダニ捕りロボ 本体 ( レギュラー 3個 )

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まとめ｜ダニ対策の仕組みにダニ捕りロボを

今回ご紹介したダニ捕りロボ、私にとっては「家族で安心して暮らすための小さなお守り」のような存在になりました。

刺される回数が減って、ダニアレルギーの不安も少しずつ和らいでいきます。

3ヶ月に1回の交換と、洗濯NGという小さな注意点はあるけれど、それ以上に得られる安心感のほうが大きいです。

ダニ対策は一度に全部そろえなくて大丈夫です。まずは1個から、自分のペースで始めてみてください。

無印良品の洋服や収納ケース、使わなくなったらどうしていますか？

わが家はフリマアプリを使わない派。無印の子ども服をよく購入するんですが、たくさん着て、サイズアウトで処分するとき今まではそのまま処分していました。

整理収納アドバイザー1級の私が知ったのが、無印良品のリサイクル回収です。無印良品の対象商品を店舗に持ち込むだけで1日10ポイントもらえて、服が循環する仕組みに参加できます。

この記事では、実際にリサイクルしたので、手順と注意点を紹介しています。

※この記事の情報は2026年5月時点のものです。最新情報は無印良品公式サイトをご確認ください。

ReMUJI「無印良品のリサイクル回収」とは？

MUJIアプリまたはMUJI Cardをお持ちのお客様が対象で、対象品を店舗に持ち込むと１日10ポイントがもらえます。

たくさんもっていっても1日10ポイントです

◎ポイントがもらえる回収対象品（無印良品で販売されている以下の商品のみ）
・　衣料品全般（下着・靴下・靴・バッグは対象外）
・　プラスチック収納用品
・　スキンケアPETボトル
・　羽毛ふとん
・　体にフィットするソファ

ポイントがもらえない
・　無印良品のインナーや雑貨についている紙製ハンガー・紙製フック
・　本（回収はしていますが店舗によって異なります）
・　フードドライブ・フードバンク（回収はしていますが店舗によって異なります）

実際にReMUJI回収をやってみた！持ち込み手順

1. 持っていく店舗で対象商品をネットで事前確認する
2. 店舗に着いたらスタッフに「リサイクルで持ってきました」と声をかける
3. スタッフに指定されたQRコードをスマホで読み込む
4. 何をリサイクルするかアンケートに答える
5. 用途が書いてあるBOXへ入れる

※ポイントはお持ち込みの翌月中旬に付与されます

※店舗によって手順が異なる場合があります

メリット・デメリット

メリット：10ポイントもらいながら、フリマに出さない派でも無印の服や収納用品をすっきり手放せます。

デメリット： たくさん持ち込んでも1日10ポイントまで。店舗によって回収方法が異なるので事前確認が必要です。

持ち込み前の注意点

・　無印良品の対象商品
・　服は洗濯してから持ち込む
・　洗濯ネームに「株式会社良品計画」の記載があるものに限る
・　店舗により回収対象が異なる

まとめ

ポイントがもらえる回収対象品を事前確認
洗濯してから持ち込む
ポイントは翌月中旬に付与

10ポイントしかもらえませんが、捨てずに循環させる仕組みができました。

子ども服も私の服も無印が多いわが家には、これからも使い続けたい仕組みです。

完璧に全部揃えなくていいです。 まず一番着古した無印の服1枚から試してみてください。 

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吹き抜けのシーリングファン、ホコリが気になるけれど高くて手が届かない。

わが家もシーリングファンの掃除には困っていました。

一般的な長さのモップでは天井付近にあるシーリングファンに届きませんでした。伸縮棒を買って試したこともありますが、今度はファンがくるくる回ってしまい、うまく掃除できなかったんです。

私はクリンネスト1級を取得し、実際に吹き抜けのある家で暮らしています。

そんな私が使っているのが、アズマ工業の「室内の高い所のおそうじ3点セットA」です。

4.5mまで伸びる柄を使うと、身長155cmの私でも1階からシーリングファンまで届き、脚立を使わずに掃除できました。

同じ伸縮柄に高所ワイパーを付け替えると、吹き抜け窓の下側にできた結露も拭けました。

この記事を読むと、こんなことがわかります。
・脚立を使わず、1階からシーリングファンを掃除した方法
・アズマ工業の「高い所のおそうじ3点セットA」を使って分かったメリット・デメリット
・同じ伸縮柄で、吹き抜け窓の結露も拭けたこと

吹き抜けのシーリングファンを最長4.5mの柄で掃除した方法

まず、シーリングファンの電源を切ります。

高所モップを伸縮柄に取り付け、1階からシーリングファンまで柄を伸ばします。

リング状のモップで羽根をスポッと包み、そのままホコリを取る。

たったこれだけです。羽根の両面を一度に掃除でき、以前のモップよりファンがくるくる回りにくくなりました。

以前のモップでは吹き抜け掃除が続かなかった

実はわが家では、家を建てた当初、別メーカーの伸縮棒を使っていました。

先端にふわふわのモップを付け、シーリングファンを掃除していたんです。

ところが数か月後、伸縮部分が途中で戻らなくなってしまいました。

さらに、ふわふわのモップでは、ファンを掃除するたびに羽根がくるくる回ってしまい、うまく掃除できませんでした。

吹き抜け窓も、掃除の仕方が分からず放置していたため、結露の跡のような汚れが目立つようになっていました。

使用したアズマ工業「室内の高い所のおそうじ3点セットA」

わが家では屋外用の道具は他メーカーのものを持っているため、室内のシーリングファンと、吹き抜け窓の下側にある結露の両方を掃除できる「高い所のおそうじ3点セットA」を選びました。

3点セットにはAとBの2種類があります。

伸縮柄と高所ワイパーはどちらも共通で、違うのはもう1つのアイテムだけ。

Aにはシーリングファン専用の高所モップ、Bには静電気でホコリを取るハタキが入っています。

わが家が困っていたのはまさにファンの羽根のホコリだったので、迷わずAを選びました。

シーリングファン用の高所モップ（LL586）

リング状のモップで、シーリングファンの羽根を包み込むようにしてホコリを取れる作り。

羽根の両面を一度に拭き取れるので、片面ずつ拭くよりラクでした。

梁や照明、壁、天井のホコリ取りにも使えるそうですが、わが家ではもっぱらシーリングファン専用として活躍しています。モップ部分は洗って繰り返し使えます。

高所ワイパー（LL596）

室内用のワイパーで、拭き幅は約30cm。専用の極細繊維クロスが1枚付き。

ヘッドの角度を7段階で調整できるので、清掃面の角度に合わせて動かせます。同じ伸縮柄に付け替えて、吹き抜け窓の下側にできた結露を拭いています。

アルミ伸縮柄・つなぎ柄セット（LL554）

三段に伸びる伸縮柄と、1本タイプの柄がセット。

1本柄だけでも使え、より高い場所には伸縮柄を使います。シーリングファン用の高所モップは、伸縮柄とつなぎ柄を連結すると最長4.5mまで伸ばせます。

柄同士の連結・取り外しはワンタッチでできて、力もそこまで要りませんでした。

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掃除したい場所に合わせて選べる組み合わせ

家の状況によっては、別の組み合わせが合う場合もあるので、参考までに紹介します。

･シーリングファン用高所モップ＋伸縮柄だけのシンプルな組み合わせ：シーリングファンのホコリ取りだけしたい方に

･室内の高い所のおそうじ3点セットB（静電ハタキ、高所ワイパー、柄）：高い所のホコリ取りと窓掃除をしたい方に

･6点セット・5点セット：外壁やベランダの窓の外側まで、屋外の掃除もまとめてやりたい方に

アズマ工業3点セットAを使って分かったメリット

実際に使ってみて、よかったと感じたことを正直にお伝えします。

身長155cmでも1階からファンまで届いた

わが家では、4.5mまで伸ばすと吹き抜けのシーリングファンまで届きました。手はぷるぷるしますが、脚立なしで届いたときは感動しました。慣れてからは、ファンの掃除だけなら10分もかかりません。

羽根を包めるのでファンがくるくる回りにくい

以前使っていたふわふわモップはファンを掃除するたびにくるくる回ってしまい、ストレスでした。このモップはファンの羽根をスポッと包み込んでくれるので、羽根の両面のホコリを一度に取りやすくなりました。

吹き抜け窓の結露も拭けた

高所ワイパーは7段階で角度調整ができるので、狙ったところにピタッとあたります。

わが家では、吹き抜け窓の下側にできた結露を拭けるようになりました。

モップを洗って繰り返し使える

使い捨てではなく、洗って繰り返し使えるのがうれしいポイントです。

購入前に知りたいデメリットと向かない人

いいことばかりではなく、気になる点も書きます。

分解しても長いため収納場所が必要

ポールは3本に分かれますが、それでも長さがあります。わが家はクローゼットに立てて収納していますが、置き場所は事前に考えておくのがおすすめです。

モップの奥に入ったホコリが取りにくい

使用後のモップのホコリを掃除機で吸っていますが、モップの奥に入り込んだホコリは少し取りにくいです。

4.5mまで伸ばすと腕に負担がかかる

柄自体はアルミ製で軽いですが、4.5mまで伸ばして支えると腕は疲れました。一度に全部やろうとせず、ファンと窓を分けて作業するのがおすすめです。

高所ワイパーは最長約327cmで、窓の上まで届かなかった

高所ワイパーは、伸縮柄とつなぎ柄を連結せず、伸縮柄1本で使います。

シーリングファン用は連結できるのですが、高所用ワイパーを使うときは、伸縮柄とつなぎ柄を連結して使うことができません。

公式の注意書きにも「高所用ワイパーは連結するとヘッドに力が伝わりにくくなり、掃除しにくい場合がある」とあります。

モップ側は2本つないで4.5mまで伸ばせるので、窓も同じように届くと思い込んでいたのですが、実際は伸縮柄1本だけで使う決まりで、最大でも327cmまでしか伸びません。

実際にやってみると、身長155cmの私だと、伸縮柄だけで窓の下の方は問題なく拭けました。

ただ、窓の上の方までは腕を伸ばしても届かず、踏み台がないと難しかったです。

わが家は窓の下の結露の部分を掃除したかったので、高所用ワイパーで問題ありませんでしたが、本格的に吹き抜けの窓掃除もしたい方は、ガラスワイパーもあります。

実はこれ、私が使っている伸縮柄・つなぎ柄セット（LL554）と組み合わせて使うタイプで、柄は共通です。

すでに伸縮柄をお持ちの方は、ガラスワイパージャンボの単品だけ買い足せば使えます。

まだお持ちでない方は、柄とガラスワイパーがセットになっているタイプを選ぶと、これ1つで一式揃います。公式によると、この組み合わせで全長最大4.6mまで伸ばせるそうです。

4.5mで届かない家や、柄を支えにくい人には向きません

わが家では4.5mで届きましたが、天井の高さは家によって違います。

伸ばしても届かない場合や、長い柄を支えるのが不安な場合は、無理をせず業者さんに相談するのが安心です。

吹き抜けのシーリングファンを掃除する頻度

私がクリンネスト1級の学習で使ったテキストでは、照明や窓まわりの掃除は年1〜2回が目安とされていました。

時期については、ホコリ落としは梅雨明け、窓掃除は冬が適したタイミングとして紹介されています。

ただ、完璧に守ろうとすると掃除そのものが億劫になってしまいます。

わが家では回数を厳密に決めず、「ホコリが気になったら掃除する」というルールにしています。結果的には、2〜3か月に1回ほどです。

道具がすぐ使える場所にあると、以前のように何か月も放置しにくくなりました。

まとめ｜吹き抜けのシーリングファンは脚立なしで掃除できた

わが家では、4.5mまで伸びる柄と高所モップを使い、脚立なしでシーリングファンを掃除できました。

・4.5mまで伸びる柄と高所モップを使い、わが家では脚立なしで届いた
・羽根を包めるため、ファンがくるくる回りにくい
・高所ワイパーで窓の下側にある結露も拭けた

気になったときにさっと掃除できるので、吹き抜けのある暮らしがもっと好きになりました。

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