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	<title>医療費控除 &#8211; 戻せる暮らしのしくみ</title>
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	<description>&#34;戻せるしくみ&#34;があれば、完璧じゃなくて大丈夫</description>
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	<title>医療費控除 &#8211; 戻せる暮らしのしくみ</title>
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		<title>【医療費領収書の保管】いつまで取っておく？5年分をスッキリ管理する収納の仕組み</title>
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		<dc:creator><![CDATA[たた]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 08:08:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[収納アイデア]]></category>
		<category><![CDATA[医療費控除]]></category>
		<category><![CDATA[収納]]></category>
		<category><![CDATA[整理収納]]></category>
		<category><![CDATA[書類収納]]></category>
		<category><![CDATA[確定申告]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/c70659da27a67a122fbeb1645d20a24e-1024x576.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>医療費の領収書、いつまで取っておけばいいか迷っていませんか？答えは5年間保管が基本です。 我が家は持病があり医療機関に通うことが多く、医療費控除は毎年のルーティンになっています。 毎年大量の領収書を管理するのは大変💦私は [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/c70659da27a67a122fbeb1645d20a24e-1024x576.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>
<p id="custom-heading-id-2079021">医療費の領収書、いつまで取っておけばいいか迷っていませんか？答えは<strong><span class="swl-marker mark_yellow">5年間保管</span></strong>が基本です。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="400" height="400" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/125435541169e127103ac92d4ffbae44.jpg" alt="" class="wp-image-215" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/125435541169e127103ac92d4ffbae44.jpg 400w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/125435541169e127103ac92d4ffbae44-300x300.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/125435541169e127103ac92d4ffbae44-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></figure>



<p>我が家は持病があり医療機関に通うことが多く、医療費控除は毎年のルーティンになっています。</p>



<p>毎年大量の領収書を管理するのは大変<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a6.png" alt="💦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />私は<strong>医療費領収書管理を仕組み化したことで6年間、一度も慌てたことがありません。</strong></p>



<p>解決策は、整理収納アドバイザー1級の私が作った「医療費控除用ボックス」を1つ用意するだけ。</p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="yellow"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-68-150x150.png" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-68-150x150.png" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-none"><div class="c-balloon__text">
<p>確定申告前の30分が、ラクになります。</p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<p>【そもそも、医療費控除って何？】</p>



<p><strong><span class="swl-marker mark_yellow"> 医療費控除は「1年間に支払った医療費－保険金等－10万円」</span></strong>で計算されます。</p>



<p>領収書はこの計算をするために必須なので、1年分しっかり保管しておくことが大切です。とはいえ、毎年大量の領収書を管理するのは本当に大変ですよね……。そこで、私が6年間続けている<strong>「領収書の整理収納の仕組み」</strong>をご紹介します！</p>



<p class="is-style-big_icon_point"><strong><span class="swl-marker mark_yellow">やっていることはたったこれだけ！ ①入れる→②年末まとめる→③5年保管</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="538" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-cycle-3steps-2-1024x538.jpg" alt="医療費領収書の年間管理サイクル：入れる・年末まとめる・5年保管の3ステップ図解" class="wp-image-1352" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-cycle-3steps-2-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-cycle-3steps-2-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-cycle-3steps-2-768x403.jpg 768w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-cycle-3steps-2.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>この記事を読むと、領収書の整理から確定申告まで迷わず動ける書類収納の仕組みがわかります。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079049">【つかっているもの】</h2>



<p class="is-style-big_icon_check">1　<strong>無印</strong>　ポリプロピレン携帯に便利なスリムポケットホルダーA4　10ポケット（１年間まとめる用）<br>※楽天、Amazon取り扱いなし、<a href="https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549738359753">無印良品公式サイトで見る</a><br>2　<strong>Seria</strong>　ラッセバスケットA4（ファイルをいれておくケース）<br>※セリア店舗でご購入いただけます<br>3　<strong>無印</strong>　ファイルボックス・スタンダードタイプ・ワイド・ホワイトグレー<br>4　<strong>KOKUYO</strong>　個別フォルダー　PP製　A4<br>5　A4クリアファイル</p>



<p>実際に使っているのがこちら<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f447.png" alt="👇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-box-muji-seria-4.jpg" alt="無印スリムポケットホルダーとセリアラッセバスケット医療費領収書保管ボックス" class="wp-image-1339" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-box-muji-seria-4.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-box-muji-seria-4-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-box-muji-seria-4-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-box-muji-seria-4-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-choki-box-muji-kokuyo-2.jpg" alt="医療費控除の長期保管に使う無印ファイルボックス・KOKUYOフォルダー・クリアファイルの写真" class="wp-image-1341" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-choki-box-muji-kokuyo-2.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-choki-box-muji-kokuyo-2-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-choki-box-muji-kokuyo-2-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-choki-box-muji-kokuyo-2-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="red"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-66-150x150.png" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-66-150x150.png" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-none"><div class="c-balloon__text">
<p>この道具が揃えば、だれでも同じ仕組みが作れます<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>

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<h2 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079076">１、仕分ける→収納</h2>



<h3 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079079"><strong>１．仕分ける</strong></h3>



<p class="is-style-big_icon_check">❶病院の領収書<br>❷薬局の領収書<br>❸診療明細書<br>❹調剤明細書<br>❺お薬の説明書</p>



<p>まずはこの５つを分けます。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="538" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-5syurui-bunrui-2-1024x538.jpg" alt="医療費控除に必要な5種類の書類の仕分け方図解" class="wp-image-1357" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-5syurui-bunrui-2-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-5syurui-bunrui-2-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-5syurui-bunrui-2-768x403.jpg 768w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-5syurui-bunrui-2.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>「疲れているし面倒…」と思いますよね<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a6.png" alt="💦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />でも<strong>１分で終わるので、やってみてください<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4c4.png" alt="📄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079097">２．ファイルに収納する</h3>



<p class="is-style-icon_announce"><strong>無印</strong>　ポリプロピレン携帯に便利なスリムポケットホルダーA4　10ポケットを準備します<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>私は見開きで左に❶病院の領収書</p>



<p>右に❷薬局の領収書を収納しています。</p>



<p class="is-style-big_icon_point"><strong><span class="swl-marker mark_yellow">ポイントは「病院<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2716.png" alt="✖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />人、薬局<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2716.png" alt="✖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />人」で分けること。</span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="538" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-kazoku-kanri-2-1-1024x538.jpg" alt="見開きで父・母それぞれ1人分を管理する医療費ファイルの図解" class="wp-image-1359" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-kazoku-kanri-2-1-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-kazoku-kanri-2-1-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-kazoku-kanri-2-1-768x403.jpg 768w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-kazoku-kanri-2-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f447.png" alt="👇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />こんな感じでいれてます</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-label-example-3.jpg" alt="無印スリムポケットホルダーに病院の領収書と薬局の領収書を人別に仕分けして収納している写真" class="wp-image-1344" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-label-example-3.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-label-example-3-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-label-example-3-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-file-label-example-3-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p>↓そしてファイルの上に誰の領収書かわかるように<strong>ラベルシールをつけています。</strong></p>



<p>【病院｜父】</p>



<p>【病院｜母】のように書くだけ。</p>



<p>我が家はテプラで左のようにラベルシールをつけていますが、右のようにマステ＋ペンで十分です。</p>


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<p class="is-style-big_icon_point"><strong><span class="swl-marker mark_yellow">「人別」にしておくと、確定申告の入力が一気にラクになります<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f606.png" alt="😆" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-label-tepra-masking-2.jpg" alt="医療費領収書ファイルにテプラのラベルシールとマスキングテープで名前を書いた比較写真" class="wp-image-1346" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-label-tepra-masking-2.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-label-tepra-masking-2-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-label-tepra-masking-2-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-label-tepra-masking-2-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p>そしてスリムポケットホルダーの<strong>次のページ見開きで、父のページ、母のページ…</strong>と家族ごと作成します。</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079129">３．入れる時にちょっと一工夫<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h3>



<p class="is-style-icon_announce"><span class="swl-marker mark_yellow"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/25b6.png" alt="▶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />同じ病院の領収書は、月順に重ねる</strong>。</span></p>



<p>そのままバラバラいれると、</p>



<p>医療費控除の計算するとき大変なります。</p>



<p><strong>医療機関ごとにまとめておけば、後から合計がスムーズ◎</strong></p>



<p class="is-style-big_icon_point"><span class="swl-marker mark_yellow"><strong>保険金がでた書類</strong>も一緒にいれておくと差し引き計算がラクになります<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4b0.png" alt="💰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079148">４．その他</h3>



<p>そして</p>



<p>❸診療明細書</p>



<p>❹調剤明細書</p>



<p>❺お薬の説明書</p>



<p>これらはスリムポケットホルダーの一番最後のページへ。お薬の説明書等は医療費控除には不要ですが、私は一定期間保管しています<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4c4.png" alt="📄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>この仕組みは手持ちのクリアファイルでも代用可能ですが、この無印スリムポケットホルダーの方が<strong>医療機関ごとまとめる時に出し入れしやすい</strong>のでおすすめです<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>そしてSeriaのラッセバスケットは必須ではありません。<strong>棚に立てておけるならファイルだけでもOK。</strong><br>我が家は、「家族みんなが迷わず戻せるように」保管ボックスとしてラッセバスケットを使っています。</p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="yellow"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-68-150x150.png" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-68-150x150.png" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-none"><div class="c-balloon__text">
<p><strong>“戻す場所が決まっている”</strong>と習慣化しやすいのでおすすめです<strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f601.png" alt="😁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-hokan-box-2.jpg" alt="医療費領収書の1年間保管方法。無印スリムポケットホルダーに入れた領収書をSeriaのラッセバスケットに収納している様子。" class="wp-image-1348" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-hokan-box-2.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-hokan-box-2-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-hokan-box-2-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-1nen-hokan-box-2-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079177">２、12月31日で区切る</h2>



<p class="is-style-icon_announce">１２月３１日にやることは<strong>&#8220;ファイルを移すだけ&#8221;</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="538" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-chokihoan-5nen-2-1024x538.jpg" alt="医療費控除申告後は5年間長期保管する4ステップの図解" class="wp-image-1362" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-chokihoan-5nen-2-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-chokihoan-5nen-2-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-chokihoan-5nen-2-768x403.jpg 768w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-chokihoan-5nen-2.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>１２月３１日になったら、１年分の医療機関の領収書取り出し、<strong>A4クリアファイルにまとめます。</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryouhi-file-idou-nenmatsu.jpg" alt="12月31日に1年分の医療機関領収書をスリムポケットホルダーからクリアファイルに移し替える写真" class="wp-image-1367" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryouhi-file-idou-nenmatsu.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryouhi-file-idou-nenmatsu-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryouhi-file-idou-nenmatsu-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryouhi-file-idou-nenmatsu-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p>そして空になった<strong>無印</strong>スリムポケットホルダーは</p>



<p class="is-style-icon_announce"><strong>１月１日からまた新しくスタート</strong>。</p>



<p>これだけです。</p>



<p>確定申告をする頃には、すでに「人別<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2716.png" alt="✖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />医療機関ごと」に分かれている状態。</p>



<p>だから<strong>e-taxの医療費集計フォームに入力</strong>がグッとラクになります<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079203">３、医療費控除申告後は長期保管</h2>



<p class="is-style-icon_announce">医療費控除申告が終わったら、5年間長期保管準備に入ります<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4d2.png" alt="📒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p><strong>領収書は、申告期限から5年間手元に残しておく必要</strong>があります。還付申告などで期限後に申告した場合は、その申告をした日から5年間が保管の目安です。</p>



<p>※<strong>詳しくは国税庁のサイトで確認しましょう</strong></p>



<p>わが家ではコクヨの個別フォルダー（PP製・A4）に「令和〇年度確定申告」とラベルをつけて管理しています。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-kokuyo-folder-nengoto-1.jpg" alt="KOKUYOの個別フォルダーに令和〇年度確定申告とラベルをつけて年度別に管理している写真" class="wp-image-1369" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-kokuyo-folder-nengoto-1.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-kokuyo-folder-nengoto-1-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-kokuyo-folder-nengoto-1-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-kokuyo-folder-nengoto-1-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p>そして<strong>無印ファイルボックス</strong>へ</p>



<p><strong>KOKUYO　個別フォルダー</strong>＆<strong>一年分の医療機関領収書</strong>を一緒にいれます。</p>



<p>これで<strong><span class="swl-marker mark_yellow">その年の医療費は「ここに全部ある」状態</span></strong>になります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-folder-insert-example-1.jpg" alt="1年分の医療費領収書をクリアファイルにまとめて無印ファイルボックスに長期保管している写真" class="wp-image-1372" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-folder-insert-example-1.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-folder-insert-example-1-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-folder-insert-example-1-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-folder-insert-example-1-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p>医療費控除はその年で終わりではなく、数年後に見返す可能性があります。<strong>5年間家族全員が長期保管できる仕組み</strong>をつくることがおすすめです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="630" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-filebox-wide-muji-1.jpg" alt="無印ファイルボックスに年度別の医療費書類を5年間長期保管している完成形の写真" class="wp-image-1364" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-filebox-wide-muji-1.jpg 1200w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-filebox-wide-muji-1-300x158.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-filebox-wide-muji-1-1024x538.jpg 1024w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/iryohi-filebox-wide-muji-1-768x403.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>医療費が一年で10万円いかない年でも&#8221;仕組み化&#8221;しておくとラクです。</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="400" height="400" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/ffde12d6f7816c837170c2786e563130.jpg" alt="" class="wp-image-237" srcset="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/ffde12d6f7816c837170c2786e563130.jpg 400w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/ffde12d6f7816c837170c2786e563130-300x300.jpg 300w, https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/ffde12d6f7816c837170c2786e563130-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">その他</h3>



<p class="is-style-icon_info"><strong>医療費通知を使う場合</strong></p>



<p>健康保険組合などの<strong>医療費通知</strong>を申告に使う場合、その通知に記載された医療費は申告内容によっては領収書保存が不要になる場合があります。ただし、<span class="swl-marker mark_yellow">通知に載っていない分は、通常どおり領収書の保管が必要です。</span></p>



<p class="is-style-icon_info"><strong>セルフメディケーション税制</strong></p>



<p><strong>セルフメディケーション税制</strong>では、<strong>対象の市販薬のレシート</strong>を5年間保管します。また、健診や予防接種を受けたことがわかる書類も手元での５年間保管が必要です。（申告書への添付は不要）</p>



<p><span class="swl-marker mark_yellow"><strong>通常の医療費控除との併用はできないため、どちらを使うか選択が必要です。</strong></span></p>



<p class="is-style-icon_info"><strong>マイナポータル連携について</strong></p>



<p>※<strong><span class="swl-marker mark_yellow">マイナポータルとe-Taxを連携する</span></strong>と自動入力で便利になりますが、実は設定やエラーでつまづくことも少なくありません。<br>私自身、連携がうまくいかず苦労した経験があるので、「連携できたらラッキー、ダメなら手入力でもOK！」と割り切って、<strong><span class="swl-marker mark_yellow">普段から領収書をちゃんと保管しておく</span></strong>のが一番ストレスフリーだと感じています。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="custom-heading-id-2079234">【まとめ】</h2>



<p>医療費控除は、年末にまとめてやる作業ではなく、<strong>１年通して回す仕組みがあると毎年ノンストレスで確定申告に望めます。</strong></p>



<p>今回は医療機関10万円を軸に書きましたが、<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />セルフメディケーション税制のレシートはクリアファイル1枚にまとめるだけでOKです<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>仕組みさえ作れば、毎年の確定申告がラクになります。<strong><span class="swl-marker mark_yellow">完璧じゃなくていいです！</span></strong></p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="yellow"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-68-150x150.png" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://tata-kurashi.com/wp-content/uploads/2026/04/room-68-150x150.png" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-none"><div class="c-balloon__text">
<p>とりあえずファイル１冊からでもOK<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f44c.png" alt="👌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<p>最後まで読んでいただきありがとうございました<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>私もまだ完璧じゃないけど、一緒に仕組みを作っていきましょう</p>







<p>※この記事の図・イラストの一部はAIを活用して作成しています。</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-background wp-element-button" href="https://room.rakuten.co.jp/room_e1bcec498a" style="background-color:#d03e8d">楽天ROOMでチェック <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/25b6.png" alt="▶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/25b6.png" alt="▶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></a></div>
</div>




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